En collaboration avec une autre thérapeute, Aurore Vendramini, j’organise des ateliers de développement personnel en groupe.   
Nous proposons deux types de stages: pour adultes et pour adolescents.

Ateliers "Estime de toi" (adultes)


Dans un environnement paisible et naturel (en forêt de Dourdan), vous aurez l’opportunité de vous connecter à vous-même, avec les autres participants et avec la nature.

Vous pourrez travailler sur une problématique particulière reliée à l'estime de soi, et vous bénéficierez d’une variété d’ateliers, comprenant des pratiques de méditation, des exercices de respiration, des échanges et des partages, et un travail en extérieur qui permet de faire circuler les émotions.

Le travail de groupe favorise un travail sur soi plus profond que les séances individuelles, grâce au jeu des résonnances.  

 

 

 

 

 

Stages de groupe pour adolescents: "Estime et confiance en soi"

 


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